今天，阳光明媚，我们坐着大巴车来到了盼望已久的中小学生素质教育实践基地。

整整一天里，我们一共参加了四个活动：七巧板制作、沙画、汤圆制作和户外冲关，每一项活动对我们来说都是那样的新鲜有趣，其中的第二节沙画课更让我们耳目一新。因为老师将要教我们如何把沙子画成一幅美丽的画。

老师先给我们讲了画沙画的技法：撒、漏、划、点、抖。接着，老师向我们展示了她的作品——《山水之间》。只见老师用手臂轻轻一挥，一座连绵起伏的山峰展现在我们眼前；手指一划，一群飞鸟翱翔在空中。手掌划出了小河，漏出了小船。一幅唯美的山水画完成了，我们惊叹不已。终于轮到我们亲手制作了，我的心里紧张极了。我小心地在光屏上撒了一层薄薄的沙子，按照老师讲的方法用手指头在沙画上划出了山峰的形状，又把多余的沙子清理到旁边，又学着老师的样子，用漏的方法画出了圆圆的太阳，手指轻轻滑动，一只飞鸟跃然在光屏上。就在我洋洋得意之时，令人意想不到的事发生了，一不小心，我的袖子居然拖到了光屏上，画的底端出现了一条长长的线条。怎么办呢？就在我灰心失望的时候，我突然想起可以在被划的地方画上波浪。我悬着的心终于放下了。经过我的努力，一幅山水图呈现在我的眼前，同学们都像我投来赞许的目光。

下午户外冲关可，老师给我们设置了种种关卡：独木桥、攀登网、勇登高峰。全班同学都热情高涨，都争着想要成为优秀学生。虽然我们都累得气喘吁吁，但还是乐此不疲。

时间总是最贪玩的孩子，很快就到了下午放学时间，我们只得依依不舍地离开了实践学校。这真是一次既有趣又有意义的活动课啊！